Muitas pessoas para conseguir manter o peso ideal ou para perder alguns quilos resolvem optar pelas famosas barrinhas de cereais que são muito gostosas e ajudam satisfazer a vontade de comer comidas gordurosas, elas equivalem a uma refeição, muitas pessoas só comem barras de cereais e confirmam que elas fazem milagres, por isso você pode fazer a receita de barrinha de cereal light em casa com muita facilidade, veja como fazer.

Receita de Barrinha de Cereal Light

Ingredientes

4 colheres de (sopa) de açúcar
½ xícara de mel
1 xícara de flocos crocantes
½ xícara de aveia em flocos
½ xícara de uva passa sem sementes
1 colher de (sopa) de margarina light

Modo de preparo

1 – dentro de uma panela coloque o açúcar, mel, flocos crocantes, aveia em flocos e uva passa para o fogo, durante 10 minutos, até ficar uma massa homogênea.

2 – retire do fogo, depois despeje a massa sobre uma superfície lisa, untada com margarina.

3 – com a faca corte a massa quente em 12 barras de 4cm e 7cm, depois guarde em um lugar seco.

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

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