Todo mundo que está assistindo a trama da novela Insensato Coração, está vendo que a atriz Deborah Secco está fazendo muito sucesso interpretando a personagem Natalie Lamour, ela é uma das atrizes mais bonitas e sexy, com seu corpo perfeito e seu peso sobre medida, ela deixa os marmanjos de queixo caído e as mulheres morrendo de inveja, nessa trama ela está vivendo uma personagem que adora peças curtas, além de ficar exibindo seu corpão, que mulher que não gostaria de ter um corpo igual da Deborah Secco.
Mas para ter um corpo assim Deborah Secco rala muito, tem que seguir uma serie de exercícios e dieta a risco, indicada pela nutricionista Marcella Amar, essa dieta conta com alimentos nutritivos, ricos em vitaminas, nada de gorduras, frituras ou refigerantes. A dieta da Deborah Secco consiste na combinação dos alimentos, desse modo você consegue ficar cheia por mais tempo, evitando que você queira comer besteirinhas á todo momento, essa dieta também consiste em barras de cereais e shakes, que ajudam substituir alimentos gordurosos, além de servir como uma refeição, essa dieta da Deborah Secco intercala refeições e exercícios físicos, assim fica fácil ter um corpo sarado como esse.
Essa Dica ganhou nota 10!