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Será que a maioria das pessoas que buscam perder peso, sabe que a melhor opção é comer bem, alimentos leves e saudáveis que são ótimos para perder peso rápido e com saúde. A sopa para emagrecer é uma ótima dica para quem busca resultados satisfatórios na balança, essa dica é perfeita, porque é composta apenas de alimentos leves e saudáveis.

A receita da sopa para emagrecer já pode ser vista em vários sites relacionados, muitas pessoas já estão adotando esse cardápio especial para o dia a dia, só falta você entrar nessa também e perder 2kg por semana, que tal, é muito bom, veja as dicas de como fazer receita da sopa para emagrecer.

Receita de Sopa para Emagrecer

Ingredientes

  • 3 chuchus;
  • 3 cenouras;
  • 1 maço de couve;
  • 1 maço de espinafre;
  • 1 maço de agrião;
  • 3 tomates;
  • 1 caldo de galinha diet peito de frango;
  • 300g de peito de frango.

Modo de preparo – corte todos os ingredientes e coloque uma panela com água e deixe cozinhar, você pode temperar do jeito que quiser.

Dica: você pode trocar o almoço e a janta pela sopa, é uma boa alternativa para quem busca perder peso rápido e com saúde.

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

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