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A gravidez é um dos momentos mais especiais na vida de uma mulher, principalmente porque é uma fase de mudanças e de aprendizagem, ter um filho é mais do que qualquer coisa no mundo, gerar uma vida é uma coisa inexplicável. O período de gestação é sem duvida um momento que devemos ter mais atenção e cuidados necessários com a nossa saúde e do bebê, no começo da gestação você precisa fazer menos esforço possível, nos últimos meses também é preciso muita cautela e atenção, por isso no período de gestação é preciso de todo acompanhamento médico, para evitar qualquer tipo de risco para você e o bebê, veja as dicas do que não pode fazer durante a gravidez.

O que não fazer durante a gravidez

Não use produtos químicos no cabelo

Não fique em ambientes muito abafados como sauna

Evite ingerir qualquer tipo de bebida alcoólica

Evite pegar qualquer tipo de peso

Nunca tome nenhum tipo de remédio sem a indicação do seu médico

Evite comer alimentos muito gordurosos e pesados

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

Não faça exercícios muito pesados como academias, esportes radicais

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