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Muitos odeiam e outros amam, a pimenta é um dos alimentos mais consumidos pela população, muitos não dispensam uma boa pimenta na hora da refeição, agora outros não agüentam nem falar, é um mistério mesmo, mas você sabia que a pimenta tem o poder de trazer vários benefícios para a nossa saúde, é claro sem exageros na hora do consumo.

Os benefícios da pimenta são muitos, ela atua de varias maneiras como descongestionante, expectorante, anti-bactericida, antioxidante e também auxilia na diminuição de calorias e gordurosas no nosso corpo. Muitos especialistas já comprovaram que a pimenta ajuda combater vários problemas como enxaqueca.

A pimenta é rica em vitaminas B1, B2, C e E, a pimenta vermelha que é a preferida das pessoas possui propriedades analgésicas e energéticas para o corpo, veja os benefícios da pimenta.

Benefícios da pimenta para nossa saúde

Ajuda no tratamento de hipertensão, depressão e proteção dos vasos sanguíneos;

Ajuda na cicatrização;

Combate os radicais livres;

Previne o envelhecimento precoce;

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

Evita câncer;

Reduz impurezas no sangue causadas pela alimentação.

Agora você já tem um motivo há mais para adotar a pimenta para suas refeições, mas sem exageros, ela vai trazer muitos benefícios para sua saúde.

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