Hoje em dia o índice de obesidade está muito comum entre as pessoas, principalmente na adolescência, muitas crianças desde pequenas estão trocando as refeições principais do dia por bobeiras, guloseimas, doces, sanduíches, batatas fritas entre outros, só coisas gordurosas e perigosas para nossa saúde. A má alimentação traz vários prejuízos no nosso futuro, um deles é a obesidade que ataca milhares de pessoas no mundo todo, essas comidas rápidas com corantes e conservantes está atraindo cada vez mais as crianças.

A obesidade na adolescência é um fator de risco devido a pessoa ainda estar na fase de crescimento, as chances de desenvolver problemas ligados a obesidade são muito altas, por isso o melhor que você tem a fazer é lidar com uma boa alimentação para o seu filho na infância, onde a criança vai adquirir e levar hábitos saudáveis para a vida toda, a criança pode comer doces, chocolates e sanduíches, mas sempre com moderação e de vez em quando também.

Os pais podem evitar a obesidade na adolescência fazendo com que os filhos aprendem a comer alimentos saudáveis, vitaminas, frutas, verduras, coisas que só vão ajudar futuramente na saúde do seu filho.

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

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