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A grande maioria das pessoas sofrem algum tipo de problema de intestino preso, isso causa uma sensação muito desconfortável e desagradável para a pessoa, além de ser muito ruim não ir no banheiro, em muitas vezes a barriga fica doendo. Para as pessoas que tem o intestino preso é bom evitar muitas coisas secas que contribuem para esse problema. O shake para intestino preso é parecido um vitamina que contem vários tipos de frutas que fazem um bem estar enorme para o seu organismo, ele promete ótimos resultados, principalmente se você tomar todos os dias, ele pode ajudar você ir no banheiro todos os dias, confira as dicas de como fazer shake para intestino preso.

O ideal é que você tome todos os dias pela manhã para o seu organismo começar acostumar e funcionar corretamente.

Receita de shake para intestino preso

Ingredientes:

1copo de leite desnatado
1 Banana nanica cortada
1 Ameixa com casca
1 Colher de sopa de linhaça
1 Cubo de gelo
açúcar a gosto

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 5 minutos, depois acrescente gelo para servir bem gelado.

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!