O que é joanete? É uma elevação no osso do dedão do pé que provoca dor e desconforto para a pessoa, a joanete é causada pela predisposição genética, o problema também é causado por sapatos apertados e fechados como ficar de salto alto por muito tempo, porque os nossos pés precisam de conforto e espaço para ocorrer a ventilação, por isso o indicado é usar sapatos abertos e confortáveis e se você for usar sapatos fechados evite ficar muito tempo.

Como tratar a joanete? O tratamento depende do estado que esteja a joanete, nos casos mais graves somente a cirurgia é indicada, quando esta em estado inicial você pode usar afastadores entre o dedão e o segundo dedo, isso ajuda posicionar de maneira adequada os dedos e reduz os desvios e deformidades, esse tratamento não corrige o problema apenas diminui a aparência, use palmilhas nos sapatos sempre que possível e evite sapatos desconfortáveis e também nunca fique muito em pé, pois faz agravar o problema.

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

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