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O estresse e o excesso de trabalho levam as pessoas a procurar varias técnicas que ajudam a relaxar no dia a dia, principalmente quando a correria do dia a dia é inevitável, além disso o estresse é um fator que contribui para o índice de varias doenças, uma das técnicas mais procuradas entre mulheres e homens é a massagem, ela ajuda a aliviar e relaxar as tensões do cotidiano. São muitos tipos de massagens, uma delas que promete ótimos benefícios para as pessoas é a massagem com pedras quentes, ela esta sendo muito procurada nas clinicas de estéticas, o contato da pele com a pedra quente retira o estresse.

Como fazer a massagem com pedras quentes

Utilize pedras de tamanhos variados que são lisas, aqueça a água panela de barro e coloque as pedras, cuidado com a temperatura da pedra, porque pode ter queimaduras, coloque as pedras maiores sobre os músculos maiores: a parte inferior das costas de cada lado da coluna vertebral e da região escapular, massageie suavemente com as mãos. Sempre vá pré-aquecendo as outras pedras, porque a pessoa só fica relaxada com as pedras quentes, depois dessa massagem você vai se sentir revitalizada de novo.

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

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