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Com esse frio nada melhor do que comer uma sopa quentinha e gostosa, ainda mas se ela ajudasse a emagrecer com saúde, quem não quer perder peso assim, muitas sopas tem ingredientes que ajudam a queimar calorias, ainda mais se você trocar o arroz pela sopa, assim você vai estar tirando uma massa do seu cardápio e colocando verduras e vegetais no lugar.

Na internet é possível encontrar vários tipos de receitas de sopas que ajudam queimar calorias, principalmente indicadas pelas pessoas que já perderam peso através dessas sopas, agora se você também esta em busca de soluções para emagrecer, confira essas dicas de receita de sopa para emagrecer.

Receita de sopa para queimar calorias

Ingredientes

3 cenouras

1 berinjela

1 lata de extrato de tomate

1 nabo

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

2 pimentões verdes

1 maço de aipo

1 repolho

Vagem picadas

2 cebolas

Modo de preparar

Corte todos os vegetais e coloque dentro de uma panela com água e deixe ferver por 30 minutos, coloque sal a gosto e tempero do jeito que desejar, você pode colocar sazon e caldo Knor para ficar bem saborosa, pronto sua refeição já esta pronta.

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