Existe muitos sucos que ajudam a liberar as toxinas que estão acumuladas no corpo devido a alimentação em excesso, isso acontece por ingerir alimentos inadequados, para você eliminar as toxinas nada melhor do que tomar sucos desintoxicantes, é uma maneira bem saudável e bastante natural de se alimentar, os sucos desintoxicantes é feito com frutas e vegetais, são alimentos que são ricos em fibras que são ótimas fontes de nutrientes, esses sucos ajudam a limpar as impurezas do organismo, ajudando no funcionamento intestinal e na saúde, são varias frutas e verduras que ajudam a desintoxicar o organismo como a maçã, abacaxi, tomate, beterraba, limão, mamaão, couve, agrião, morango, pepino e outros.

Os sucos desintoxicantes trazem muitos benefícios para nossa saúde, principalmente para o organismo, mais disposição e energia, melhora o sono, a pele fica mais hidratada, boa memória, reforça o sistema imunológico, ajuda a prevenir doenças como gripes e resfriados, controla a hipertensão, com os sucos desintoxicantes o seu intestino funciona muito bem.

Receitas de sucos desintoxicantes

1 cenoura
1 pepino (com casca)
½ beterraba média e crua
½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e energetico

4 cenouras

1 maçã
1 suco de limão

gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== Essa Dica ganhou nota 10!

2 laranjas
1 pedaço de gengibre

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